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saitodance

2015年05月22日

ストレッチクラスのお知らせ

今日も仙台は夏のような気温ですね。いかがお過ごしですか?晴れ

昼間は暑くても夜はひんやり。最近風邪が流行っているようです。皆さん、気を付けてくださいね。


さて、急ですが、お知らせです。クローバー

ナチュラルストレッチクラは、5月25日(月)はお休みとさせていただきます。

次回は、6月1日(月)となります。どうぞよろしくお願いいたします。

では、皆さん良い週末をお過ごしください。花  


Posted by saitodance at 18:13Comments(0)ナチュラルストレッチ

2014年07月18日

ナチュラルストレッチ8月・9月のお休み

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?むしむし暑いような、涼しいような。曇り
四葉ナチュラルストレッチクラスの8月と9月のお休み日のお知らせです。

8月18日 ・ 9月22日 をストレッチクラスをお休みとさせていただきます。
どうぞ、よろしくお願いいたします。花


もうすぐ、サマーダンスパティー2014!!!星
デモンストレーションに出場される皆さん、本番にむけて汗を流しながらレッスンを受講されています。
無理をしすぎず、夜は十分な睡眠時間をとってくださいね。美味しい食事も!!

みなさんが、良い体調で本番をむかえられますように。face01


  


Posted by saitodance at 18:18Comments(0)ナチュラルストレッチ

2014年06月17日

6月23日(月)ナチュラルストレッチクラスはお休み日となります。

6月から始まりましたストレッチクラス、先日で3回目でした。拍手
クラスは1時間15分です。足裏のツボ押しから、上体の引き伸ばし・骨盤調整など少しずつ取りいれながら楽しくやっています。
受講していただいた生徒様からは、気持ち良かった花身体が軽くなったと大変好評をえてますクローバーありがとうございます。
身体の柔軟性や関節の可動域はそれぞれ違いますので、無理せずコツコツとやっていくのがとても大切になります。マイペースにやっていきましょうね。

来週6月23日(月)ナチュラルストレッチはお休み日となります。そして7月のお休みは、7月7日(日)になります。みなさん、どうぞよろしくお願いいたします。


澤田有紀さくらんぼ  


Posted by saitodance at 14:30Comments(0)ナチュラルストレッチ

2014年05月28日

ナチュラルストレッチ6月のお休み

今日は夏のように暑いですね。いかがお過ごしでしょうか?晴れ
もうすぐ、6月。いよいよナチュラルストレッチクラスが始まります。拍手

このクラスは、10回(3か月)で12000円となっています。
もちろん、1回ずつの受講も可能です。お気軽にお越しくださいね。


6月のストレッチクラスのお休みは、6月23日(月)となります。
お間違えないようによろしくお願いいたします。


7月以降も、月に1回お休みとなります。決まり次第このニュースにアップしますので、みなさんチェックをお願いたします。花




それでは皆さん、6月2日(月)10時45分~ サイトウダンスアカデミーにて。お待ちしております。どうぞ、よろしくお願いいたします。クローバー


  


Posted by saitodance at 13:41Comments(0)ナチュラルストレッチ